Changer les pédales de son vélo peut sembler intimidant, mais avec les bonnes instructions, c’est une tâche tout à fait accessible. Que vous souhaitiez améliorer votre performance ou simplement entretenir votre vélo, ce tutoriel est fait pour vous. Attention : ce guide utilise des outils qui peuvent être dangereux. Avant de commencer, assurez-vous de porter des protections pour éviter toute blessure. Nous déclinons toute responsabilité en cas de blessure.
30 minutes
facile
€
Fournitures
Outils
Étapes de réalisation
Étape 1
identifiez d’abord la pédale gauche et la pédale droite. Notez que la pédale gauche se dévisse dans le sens des aiguilles d’une montre, contrairement à la pédale droite.
Étape 2
à l’aide de la clé à pédale, commencez par dévisser la pédale gauche. Appliquez une force régulière pour éviter de glisser et, si nécessaire, utilisez une clé allen pour atteindre les coins difficiles.
Étape 3
répétez le processus pour la pédale droite, mais dévissez dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.
Étape 4
une fois les pédales dévissées, nettoyez délicatement les filetages pour retirer toute saleté ou graisse accumulée.
Étape 5
installez vos nouvelles pédales. Assurez-vous de les visser dans le bon sens : la pédale gauche dans le sens des aiguilles d’une montre et la pédale droite dans le sens inverse.
Étape 6
serrez solidement à l’aide de la clé à pédale pour éviter tout desserrage pendant vos balades.
Mon astuce bricolage
Utilisez un peu de graisse sur les filetages avant de fixer les nouvelles pédales. Cela facilitera non seulement l’installation mais empêchera aussi la rouille et simplifiera le prochain changement.
Précautions
Après avoir changé vos pédales, prenez le temps de les tester sur un court trajet pour garantir qu’elles sont correctement fixées et confortables à l’utilisation.
Précautions
L’info en plus
Changer ses pédales régulièrement peut améliorer votre confort de pédalage et prolonger la durée de vie de votre vélo. Pensez à vérifier régulièrement l’état de ces pièces essentielles.
Où trouver les fournitures spécifiques pour ce tutoriel ?
-
Jeu de pédales de vélo GWAGE – Pédales en Aluminium CNC avec axe CR-Mo, Seulement 283 g, Picots antidérapants, pédales polyvalentes pour VTT, Gravel, Trekking, Route et vélos Enfants (Noir)✔ ANTIDÉRAPANT & SÛR : Quatre picots remplaçables de chaque côté offrent une excellente adhérence sur tous les terrains — même sous la pluie ou dans la boue. Vos pieds restent bien en place pour un contrôle total à chaque sortie. ✔ LÉGER & ROBUSTE : Corps en aluminium usiné CNC combiné à un axe en acier chromoly (CrMo) pour une solidité exceptionnelle avec un poids réduit (~283 g la paire). Idéal pour les cyclistes VTT ou route recherchant un pédalage léger sans compromis sur la durabilité. ✔ POLYVALENCE ULTIME : Le filetage standard 9/16″ est compatible avec la plupart des vélos : VTT, vélo de route, trekking, vélo urbain ou enfant. Des pédales universelles parfaites pour les trajets quotidiens, les sorties off-road et l’entraînement. ✔ ERGONOMIQUE & CONFORTABLE : Forme compacte, proche des pédales route, aidant à corriger une position de pédalage en « jambes arquées » et favorisant un mouvement fluide. ✔ QUALITÉ PREMIUM : Usinage CNC et finition anodisée pour un aspect élégant et une protection durable contre la corrosion. Axe CrMo usiné avec précision pour une solidité optimale avec un poids réduit.30,99 € -
Jeu de pédales de vélo GWAGE – Pédales en Aluminium CNC avec axe CR-Mo, Seulement 283 g, Picots antidérapants, pédales polyvalentes pour VTT, Gravel, Trekking, Route et vélos Enfants (Argent)✔ ANTIDÉRAPANT & SÛR : Quatre picots remplaçables de chaque côté offrent une excellente adhérence sur tous les terrains — même sous la pluie ou dans la boue. Vos pieds restent bien en place pour un contrôle total à chaque sortie. ✔ LÉGER & ROBUSTE : Corps en aluminium usiné CNC combiné à un axe en acier chromoly (CrMo) pour une solidité exceptionnelle avec un poids réduit (~283 g la paire). Idéal pour les cyclistes VTT ou route recherchant un pédalage léger sans compromis sur la durabilité. ✔ POLYVALENCE ULTIME : Le filetage standard 9/16″ est compatible avec la plupart des vélos : VTT, vélo de route, trekking, vélo urbain ou enfant. Des pédales universelles parfaites pour les trajets quotidiens, les sorties off-road et l’entraînement. ✔ ERGONOMIQUE & CONFORTABLE : Forme compacte, proche des pédales route, aidant à corriger une position de pédalage en « jambes arquées » et favorisant un mouvement fluide. ✔ QUALITÉ PREMIUM : Usinage CNC et finition anodisée pour un aspect élégant et une protection durable contre la corrosion. Axe CrMo usiné avec précision pour une solidité optimale avec un poids réduit.31,90 €
Où trouver les outils nécessaires pour ce tuto ?
-
Oumers Vélo Clé à Pédale, Clé à Pédale de Vélo avec Poignée Extra Longue de 323 mm, Clé Multifonctionnelle de Retrait de Pédale de 15 mm, 16 mm et Trou Hexagonal de 24 mm pour a Réparation du VéloFabrication Soignée : Nos clés sont bien faites et fabriquées en acier robuste de haute qualité. La technologie de découpe laser rend la surface de la clé lisse et sans bavures, la taille de la baïonnette de la clé est précise et l'ajustement est serré ; La technologie de traitement thermique de trempe rend la clé de vélo plus dure et plus fiable, pas facilement cassée ou endommagée. Avec Marque Numérique : La surface de la clé de vélo est marquée d'un numéro, de sorte que vous puissiez connaître clairement la taille d'ouverture de chaque extrémité et trouver rapidement la taille appropriée lors de son utilisation, ce qui rend le travail de maintenance plus efficace. Conception 4 en 1 : Notre clé de vélo convient à différentes tailles de pédales de vélo. Il comprend deux douilles de 15 mm, adaptées au démontage et au montage des pédales et des écrous de roues de 15 mm, une douille de 16 mm adaptée au jeu d'extracteurs de manivelle de vélo et un trou hexagonal de 24 mm, spécialement conçu pour les pédales de vélo. Outil Parfait : L'outil parfait pour enlever les pédales rouillées tenaces ou pour enlever les pédales trop serrées, endommagées ou coincées. Il s'agit d'un outil essentiel et parfait que vous pouvez ajouter en toute confiance à votre trousse à outils d'entretien de vélo ! Largement Utilisé : Idéal pour les mécaniciens de vélo à domicile ou professionnels. Non seulement pour l'équitation en plein air, mais également un outil indispensable pour toute réparation de pédales de vélo à domicile, adapté aux vélos de montagne, vélos pliants, véhicules routiers, vélos de course, etc.14,99 € -
GEWAGE Clé à pédale - Avec poignée de 352 mm - Outil professionnel pour pédales de vélo - Convient pour enlever et remplacer les pédales de VTT et de vélo de routeMatériau de haute qualité : la clé à pédale GEWAGE est fabriquée en acier haute résistance de 5 mm de haute qualité pour une durabilité et une stabilité accrues. La poignée revêtue de PVC assure une manipulation confortable et antidérapante, parfaite pour une utilisation à long terme. Poignée extra longue : avec une poignée de 355 mm de long, la clé à pédale offre un effet de levier supplémentaire pour libérer facilement les pédales de vélo coincées. Le design ergonomique permet d'économiser de la force et facilite l'utilisation. Tête professionnelle de 15 mm : la clé plate de 15 mm est idéale pour le montage et le démontage des pédales et des boulons d'axe de roue de 15 mm. Le six pans creux intégré de 8 mm empêche l'utilisation d'adaptateurs trop longs. Utilisations multiples : la clé à pédale GEWAGE convient aussi bien pour les réparations en plein air pendant la conduite que pour l'entretien du vélo à la maison. Compatible avec les VTT, les vélos de route et les vélos de ville. Efficace et économe en énergie : grâce à la transmission de couple élevée, même les pédales et les boulons coincés peuvent être facilement desserrés. Avec un poids de 462 g, il est facile à manipuler et idéal pour les déplacements.18,99 €
-
Amazon Basics Jeu de 36 Clés Allen Hexagonales, Acier Chrome-Vanadium, Tailles Métriques et Impériales avec 2 Étuis de Rangement, pour Vélo, Montage de Meubles, Automobile et BricolageLot de 36 clés pour vis à six pans (également appelées clés Allen) pour vissage/dévissage ; tailles SAE et métriques Idéales pour les vélos, motos, véhicules, meubles, machines, etc. Fabrication en acier au chrome-vanadium durable pour une robustesse et une résistance à la rouille optimales ; finition oxyde noir 2 étuis à charnières inclus, avec emplacements dédiés pour un rangement sécurisé, et tailles clairement marquées pour un accès facile et rapide Dimensions : 18.8 x 8.6 x 4.2 cm (LxWxH)16,14 €12,92 €-20% -
KS TOOLS 151.3211 Jeu de 9 clés mâles courtes brunies - 6 x 6 pansCONTENU : Ce jeu de clés mâles contient 9 clés allen courtes brunies 1,5 - 2 - 2,5 - 3 - 4 - 5 - 6 - 8 - 10 mm PRATIQUE : Les clés allen KS Tools sont idéales pour les vis qui sont difficilement accessibles DURABLE : Le jeu de clé allen est fabriqué en acier trempé pour plus de résistance et pour une longue durée de vie NORME : Le lot de clés mâles courtes brunies respecte la norme ISO 2936 garantissant un serrage sécurisé, efficace GARANTIE KS TOOLS : Acheter un outil KS TOOLS c'est choisir une marque professionnelle apportant qualité, confort et sécurité5,88 €4,94 €-16%
Je suis Honorine Causseaud, une passionnée de nature et de sport, toujours attirée par les plaisirs simples et accessibles à tous. Le kayak est devenu une véritable découverte pour moi, offrant un moyen unique d’explorer les environnements aquatiques. Mon parcours personnel m’a amenée à m’engager dans des initiatives qui encouragent le déplacement en harmonie avec l’eau. Sur tukayak.com, je m’efforce de partager cette passion afin que chacun puisse ressentir la liberté et la joie que procure le kayak, peu importe le niveau de départ. Mon objectif est de rendre cette discipline à la portée de tous, tout en respectant notre précieuse nature.
